รีวิวงานวิ่ง ::
AF Day ทำอย่างไร ? เมือหัวใจเต้นระริก
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ที่แวะเวียนเข้ามาอ่าน
เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาฝนได้ไปวิ่ง AFDay เป็นงานวิ่งเกี่ยวโรคหัวใจชื่อโรคว่า AF ซึ่งรายละเอียดเกี่ยวกับโรคนี้ฝนไม่ทราบอย่างแน่ชัด
ถ้าเพื่อนๆนักวิ่งคนไหนสนใจเกี่ยวกับโรคนี้ฝนแนะนำให้สอบถามไปทางคุณหมอจะดีกว่า
งานนี้เป็นงานที่ฝนไม่ได้ตั้งใจที่จะลงแต่พี่ๆในทีมบอกว่าให้ลงเถอะเป็นงานการกุศลฝนถึงได้ลงได้สัมผัสงานนี้ งาน AF Day ที่ไปเป็นงานเล็กๆ รับจำนวนนักวิ่งไม่มาก
เพราะไปวิ่งที่สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิต์ฝนกับเพื่อนๆพี่ๆในทีมลงในระยะ 2.5 km.
ซึ่งแต่ละคนขาแรงกันทั้งนั้น
แต่ก็พร้อมใจกันมาลงในระยะนี้
ค่าใช้จ่ายในการวิ่งก็ราคาไม่แพงยิ่งถ้าลงเป็นทีมราคาหารเฉลี่ยกันออกมาแล้วยิ่งถูกลงไปเรื่อยๆ
ตกคนละ 130.- งานเล็กๆแบบนี้เหมาะสำหรับมือใหม่ที่อยากทดสอบกำลังขาของตัวเอง ภายในงานมีกิจกรรม อาหารต่างๆ แจก ภายในสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิต์เองก็ร่มรื่น
ก่อนวิ่งก็มีฝนตกลงมาเล็กทำให้พื้นสนามฉุ่มฉ่ำไปด้วยน้ำ วิ่งตอนเช้าอากาศสดชื่นทำให้ร่างกายตื่นตัว
จริงๆแล้วงานนี้ไม่ได้มีแค่ระยะ 2.5 km. แต่ปีนี้พิเศษมีระยะมินิมาราธอน 10 km. มาด้วยทำให้บรรยากาศครึกคักขึ้นไปอีก
เหมาะสำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ ใครอยากลองวิ่งงานนี้ถ้าปีหน้าจัดอีกแล้วจะมาแจ้ง
รอบนี้วิ่งระยะสั้นแทบไม่ต้องมีการเตรียมตัวอะไรเลยแต่ก็ยังมีอาการตื่นเต้นสนามอีกเหมือนเคย ใช้เวลาในการวิ่งอยู่ที่
20 นาทีกว่าๆ บอกแล้วนักวิ่งอย่างฝนไม่เน้นเรื่องเวลา ไม่สนใจใคร
ใครจะวิ่งจบเร็วแค่ไหน
ฝนยังคงเอาร่างกายตัวเองเป็นที่ตั้งเพราะเราตั้งใจที่จะแข่งกับตัวเองไม่ได้แข่งกับใคร อยากจะเชิญชวนเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ
ที่สนใจออกกำลังกายและกำลังมองหากิจกรรมใจครอบครัว ลองมองกีฬาวิ่งมาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวหรือมองเป็นกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว
หรือ ใครอยากออกกำลังกายแบบเบริ์นการวิ่งเป็นกีฬาที่ช่วยเบริ์นไขมันได้เยอะเลยนะ
ลองปัดฝุ่นรองเท้าผ้าใบแล้วมาลองวิ่งดูแล้วคุณจะรู้ว่าการวิ่งนั้นมีเสน่ห์ วันนี้รีวิว และ เล่าเรื่องราวๆสั้น
เพราะวิ่งระยะสั้น ไม่รู้จะสั้นไปไหน เจอกันงานวิ่งครั้งหน้าค่ะ บับบาย
ขอบคุณที่เข้ามาอ่าน
ฝน ( 4/10/60)
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น