บทความ

งานเทรลที่สุดยอดของความประทับใจ.... Ko Kut Run Fun Around

งานเทรลที่สุดยอดของความประทับใจ.... Ko Kut Run Fun Around เส้นทางธรรมชาติสวยงาม มีความท้าทาย ชาวบ้านร่วมใจ เจ้าของรีสอร์ทใจดี ทีมงานทุ่มเท งานเล็กๆ แต่ใจใหญ่ต้องงาน #เกาะกูดรันฟันอะราว  สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน หลายคนคงรู้เรื่องราวที่บางส่วนที่เราลงโปรยไว้ในช่วง 3 วันที่ผ่านมา คือวัน 18 - 20 /05/61 ที่ผ่าน เราได้มีโอกาสได้ไปวิ่ง Ko Kut Run Fun Around 2 : Half Marathon จาก page เทรล25k ซึ่งเราได้ไปร่วมเล่นเกมกับทางเพจไว้ ก็ไม่คิดว่าจะได้ไปและเมื่อมีคนสละสิทธิ์ สิทธิ์นั้นก็โดนส่งต่อมาที่เราทันที เราได้รับจำนวน 2 BIB ด้วยระยะ 21 km. จากนั้นเราได้ทำการประสานงานทำตามสิทธิ์ของนักวิ่งตามปรกติ ด้วยความดีใจไม่เคยไปเกาะกูด ทำการจองที่พัก จองเรือ จองรถ ทุกอย่างดูพร้อม แต่สิ่งที่ไม่พร้อมคือ " ร่างกายเรา " ทุกคนคง งง กันใช่ไหมว่าทำไมร่างกายเราถึงไม่พร้อม เพราะว่าเราไม่ได้ซ้อมวิ่งจริงจังมาประมาณ 1 เดือนเต็ม และ ด้วยความคิดว่าการวิ่งเทรลที่ยึดติดกับเทรลอนุบาลอยู่เลยทำให้เราได้รับ #บทเรียนในการวิ่งครั้งนี้ การบ้านที่ทำมาอย่างเดียวคือเข้าไปอ่านอุปกรณ์บังคับที่ผู้จัดกำหนดเอาไว้และสิ่งที่

รีวิวขนมแนวสุขภาพของ HealtyMate “ ขาไก่จิ้มช๊อกโกแลตแอลมอลล์ ”

รีวิวงานวิ่ง :: AF Day ทำอย่างไร ? เมือหัวใจเต้นระริก

“ ครีมกันแดด ”สำคัญต่อนักวิ่ง By Biore

งานวิ่ง Run To School ปี 2 @สวนลุมพินี

The Seaman ณ. อู่ตะเภา สัตหีบ [ half marathon แรกในชีวิต ]

รีวิวไป Acerola Ampoule Sheet Mask

มาร์คชีท SYN-AKE MASK SHEET เราจะเป็นเจ้าแม่นาคี

รีวิวไปมา :: Soothing Control Mask